Los mecanismos de defensa.

Los animales seres parecidos a nosotros poseen ciertos mecanismos de defensa que permiten que logren sobrevivir. Los mecanismos de defensa son recursos inconscientes que utilizan las personas para hacer frente a situaciones más o menos difíciles de frustraciones, ansiedad, miedo, inseguridad. Los mecanismos de defensa son un medio con el que la persona se engaña a sí misma, y para protegerse recurre inconscientemente a tácticas mentales para falsificar y distorsionar experiencias e ideas amenazantes. Con el objetivo de escapar sanos y salvos de dichas situaciones. Cuando una persona se encuentra ante una situación de estrés, miedo, angustia, etc., lo más usual es que erija ante sí un escudo, un mecanismo de defensa para protegerse de dicha situación, aumentando su sensación de seguridad, efectividad o utilidad. Existen diferentes Tipos de Mecanismos de Defensa, como la compensación: Este mecanismo consiste en silenciar un sentimiento de inseguridad exagerando un rasgo real o deseable. Ejemplos: Al tomar una copa cuando se ha tenido un mal día, lo que se busca en el fondo es conseguir una sensación de euforia y seguridad que en realidad no se tiene. Hay personas también que compensan ciertos complejos físicos como: ser bajo, verse poco atractivo... con muchas horas de gimnasio, hasta conseguir un cuerpo escultural.Al igual encontramos los mecanismos de defensa psicológicos como la identificación que es lo contrario de la represión. La persona establece aquí una relación entre ella misma y otro personaje o grupo de forma que participa de la gloria de aquel y evitar sentirnos incompetentes.Aun nuestros instintos más primitivos nos permiten llegar a manifestar ciertas respuestas a determinados estímulos estos estímulos se van relacionando y hacen que al estar en peligro nuestro mecanismos se activen para a si poder mantenernos con vida o en ocasiones escapar de situaciones riesgosas.